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【Upaper/記者陳文惠/報導,記者徐世經/攝影】

素有「菇中之王」之稱的杏鮑菇,又名鳳尾菇,因為質地細膩脆嫩,口感似鮑魚,並有特殊的杏仁味,因此而得名。杏鮑菇吃起來甜脆、多汁,體型較一般菇類厚實飽滿,用來做菜的變化也更加豐富。

像今天這道雞翅紅燒杏鮑菇,杏鮑菇的纖維不受刀工的影響,皆能保存口感Q甜,搭配鮮嫩的雞肉,以紅燒的方式將食材燒至入味,約15分鐘就可完成。

如何挑選好吃的杏鮑菇?

達人表示:「挑選杏鮑菇時,可挑選直徑約2~3個手指指幅寬,顏色乾淨外型飽滿,口感最鮮嫩。」

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老公結婚戒指套牢已有天

部落格已經建置了 天

妹妹的生日還有 天

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淮山玫瑰
酸甜的醬汁拌著脆口的山藥,清爽開胃。

材料:玫瑰花醬1大匙、檸檬汁1小匙、山藥50克

哪裡買:玫瑰花醬在大型超市、網路有售。

 

做法

山藥切成條狀泡冰水冰鎮,撈起瀝乾。玫瑰花醬、檸檬汁調勻,淋在山藥上即可。

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聽完了她的<秘密>,讓她陪你找尋.... 最深刻的那個人,藍又時 。

二號創作專輯<倫敦的愛情>裡面,發現了
好多藍又時的『自己』,你會驚訝,她是怎麼把這麼多個自己帶出來的。
藍又時,依然只是唱著、寫著這個世代的<小>事情,
屬於我們的小事情。

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【一步一腳印】省錢環保妙主婦 著眼小地方有大收獲

這麼多人起早出門,辛苦養家賺錢難,守住錢,更難有人卻省錢省得快樂,還出書開課,教你有效率地管家;大大方方養了4隻貓,還染了半頭金頭毛,著作封面上的照片,笑得很開心,楊賢英沒有縮衣節食的辛苦樣。

 四口之家每月只吃8000元,每年只用4桶瓦斯,冷氣今年還沒開過,我們有點懷疑是吹噓,直到看到這位家事達人做早餐。記者:「是自己要養一個家以後才變這樣?」作家楊賢英:「對對對,因為我那時候一結婚的時候,就2個小孩嘛,就10個月我就生了2個小孩。」

楊賢英放棄工作照顧雙胞胎女兒,雙薪家庭變單薪,也曾省錢省得很痛苦,連電熱水瓶為了保溫而運轉,都聽得驚訝又生氣。作家楊賢英:「就覺得這個機器好過份,我沒有插它(電),它竟然(讓水)冷掉,就有點離譜了。」

想起小時候,家裡只有保溫瓶,早起燒壺水保溫,沖茶一樣熱騰騰;慢慢煎出來的荷包蛋,口感更細嫩,因為烹調改成小火、少油,同一個鍋子還可以烤土司。作家楊賢英:「一個鍋弄好很多的早餐,這樣就可以省下很多的水費,所以用小火來一下,就煎好幾個蛋,然後一邊煎土司麵包,開小火有一個好處是,它排油煙機開的機率就會變少,因為小火比較沒有什麼油煙嘛,所以我就不用開排油煙機,不用開排油煙機,我就可以省下更多的電,這樣子。」

環環相扣,同時做好幾件事,省瓦斯、省電,也省時間;家裡的早餐,享受不打折,她還發現,多觀察、思考,也能省錢碗;要洗乾淨,用水多少,根本不是重點。作家楊賢英:「因為我們是一邊洗,一邊搓它嘛,那跟水大小沒有,並不是說你沖到,沒有規定說你沖到幾公升的水,會變乾淨,只有說你搓的次數。」

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臭豆腐香辣夠味,嘗來很順口。

涼拌臭豆腐
臭豆腐香辣夠味,嘗來很順口。

材料:臭豆腐8塊、蒜末5克、香菜末10克、蔥花10克、青蒜絲5克、辣椒末5克、韭菜花丁150克、鹽少許

調味料:烏醋20c.c.、醬油20c.c.、麻油、果糖各少許

準備:臭豆腐用冷開水沖洗一下備用。

 

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