靖蛉-冷灰色的流浪

【如果你很迷茫，就好好讀讀這8句話】  

1.如果你不喜歡現在的工作，要嘛辭職不幹，要嘛就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不願做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。

2.
每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨，這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧鬧慣了，到了一個陌生的環境，面對形形色色的人和事，一下子不知所措起來，有時連一個可以傾心說話的地方也沒有。這時，千萬別浮躁，學會靜心，學會忍受孤獨。在孤獨中思考，在思考中成熟，在成熟中昇華。
不要因為寂寞而亂了方寸，而去做無聊無益的事情，白白浪費了寶貴的時間。

親愛的，你會不會偶爾這麼想，「人生啊人生，怎麼突然回首就來到了這一步？」仿佛昨天妳才剛踏進校園，妳才剛談了第一場的戀愛，現在回想起來，原來那些歲月就這麼像飛也似一樣的溜掉了，我們到底有沒有學到些什麼呢？

現在的妳，或許正努力闖過生命中的種種難關，妳很努力地朝自己的夢想邁進，偶爾有時候總覺得少了些什麼，妳努力著不去理會社會為妳加諸的種種限制，妳該在28歲前結婚，如果要嫁人妳的老公該有個穩定的收入，妳和孩子才不會餓死…親愛的，人生真的沒有那麼多「一定要做」或是「不這麼做就要怎麼樣…」我們想告訴妳，沒有誰能夠限制妳，如果妳覺得這個世界很喧擾，妳可以閉起耳朵好好聽從自己的聲音。或是靜靜回想，嘿，走過20歲，那一天天過去的日子，其實我們還真的學到了不少。

人生的每一段路程都不是繞遠路，每條走過的路，都引領我們看見了不同的人生風景。不要擔心啊親愛的，不管怎麼走，妳不會錯過的，都是只屬於自己的人生。拿起一支筆做記號吧！以下的15件人生大事，你是不是都學到了呢？

圖片來源：廖祐瑲 文:2011-09 Cheers雜誌

在烹飪節目中永遠笑臉盈盈的阿基師（本名鄭衍基），始終以親切溫和的形象深入人心，私底下，他也是如此。

《型男大主廚》的節目執行企劃李珩珣形容，從沒見過阿基師發脾氣，他雖然對自己要求認真，但有時製作單位沒將師傅要的道具或食材準備好，他也從未對工作人員大小聲過，總能現場隨機應變，找出解決方案。

這是阿基師溫厚待人的一面，不過，目前任職於福容大飯店，一手掌理12家店、帶領數千人的他，同樣得面臨組織內嚴峻的領導課題。

陶晶瑩的時間管理，其實是從結婚後才開始。
年輕單身的時候，她幾乎沒什麼時間管理的概念，也沒感覺有此需要。除了謹守「上班不遲到」的原則外，其餘時間都是自己的、而且是一個人的。她形容：「那時可以自由揮霍，想熬夜就熬夜；想出國，抓個包包就走；想閉門不見人，就完全自閉。」

拒絕兵荒馬亂的第一步，是調整作息絕對自由的狀態，到有家、有小孩後開始改變，再加上要兼顧工作，她突然驚覺：如果不學會管理時間，生活便會陷入兵荒馬亂！陶晶瑩的第一步，是改變自己的作息。她嘗試過把小孩送上床後，再和先生李李仁繼續看DVD、打電動，或兩人駕車夜遊，小小浪漫一下；但第二天小孩仍然是早上7點起床，所以結論是：「若我們不跟著小孩一起作息，最後一定是大人吃不消。」

因此，陶晶瑩開始試著每天12點前上床睡覺，第二天陪小孩一起起床，送老大上學後，自己就有大把的晨間時光可以看書、寫作、開會，或逛逛自己的網站。

因為早睡早起，身體變得更健康，運動也比較有規律。長期下來，反而比單身時做起事來更有效率！

曾經好好地思考過，今年打算做什麼？今天打算做什麼？現在打算做什麼嗎？每個人在自己的生涯都有著不同的夢想和過程，無論採取何種方式度過自己的生命，最終命題是「你拿什麼定義自己」 ── 你想要什麼樣的人生？你將成為什麼樣的人？

《52周圓夢計畫》開宗明義就告訴你：一年可以發生很多事情，但重要的是「開始」。哪個時刻開始無關緊要，重要的是「開始」；也就是不要坐著等適當時機，現在動手做吧！作者維克．強森（Vic Johnson）將達成目標分成 52 個小步驟，以「周」為執行時間單位，每個星期檢視上周執行成果並做調整，讓自己養成習慣，建立基礎，積沙成塔，最終達到目標。他也洞悉人性的怠惰和挫折感，在 52 周的工作計畫中設計多項激勵自我的小任務，以保持自己的動力，持續完成任務。

52周圓夢計畫3大焦點議題

你的同事台風穩健又自在，在講台上發表精采的演說；他做事又快又好，獲得上司的信任和喜愛，還時常被賦予重任；他每天都容光煥發，好像一直有好事情發生在他身上。

對照自己目前的狀況：害怕上台、事情老是做不完、看起來好像睡不飽⋯⋯種種跡象都顯示，該是時候做出改變了。

美國資深心理治療師巴登‧葛史密斯（Barton Goldsmith）在他的著作《自信，沒人能給，更別自己摧毀》中提到，經常生活在疑慮、不安或相互比較的環境下，會打擊一個人的自信心。長期缺乏自信，會讓我們喪失挑戰的勇氣、剝奪自己尋求突破的力量。低落的情緒更會進一步侵害生活與工作各層面，貶低個人價值，甚至扼殺生存的意志。

因此，不妨從個人出發重建自信，積極培養作者提及的4個習慣，徹底改造自我。

文／吳若女、黃惠鈴 出處：康健雜誌

2009年3月 Cheers雜誌

面對不景氣的龐大壓力，其中女性又比男性的疲勞指數高，職業婦女如何放輕鬆，尋找正確抒發情緒的管道及方法，才能效率工作、快樂生活… 

曾有人提出「抽屜理論」，讓人把不同角色，放進不同抽屜。例如，進入辦公室，就打開專業的抽屜。回到家，就打開愛與溫柔的抽屜。打開這個，就關上那個，減少彼此的干擾。──這方法對忙亂的職場女性很管用： 

• 作者＝楊倩蓉 / 攝影＝陳志亮

• 作者＝楊倩蓉 / 攝影＝陳志亮有沒有想過，一個人的人脈，最重要的是什麼?當紅部落客宅女小紅的經營心法，消極的有趣，就是「不毀掉人脈」。

別以為宅男宅女就沒有人脈，雖然以宅之名窩在家中，拜科技之賜，有了MSN、facebook 與噗浪等網路社交工具，隨時隨地都可以聊天，人脈反而像漣漪一般，不斷虛擬擴散，交朋友變成一件更容易的事，只要按個鍵，社交網路名單上立刻又添一位。

不毀掉人脈，該做3件事

人脈取得如此之易，無論好事或是壞事幾秒之內就可以傳千里，提醒我們反而更應該思考，如何不毀掉人脈，才是經營人脈的關鍵。這就是當紅部落客宅女小紅經營人脈的心法，不毀掉人脈。

宅女小紅何許人也，過去這一年，在google 上鍵入宅女關鍵字，宅女小紅的部落格被搜尋的次數總是高居排行榜第一，她的部落格開張不過3 年，點閱率已經達2,700 萬人次，受到上班族粉絲群的熱烈擁戴，已過世的廣告教父孫大偉也喜歡她的文字，曾經在廣播節目中稱讚她的文字有畫面，適合寫文案，甚至買了幾本宅女小紅的新書送給友人。

雖然向來不以真面目示人，雖然自稱「一天不講垃圾話會暴斃」，但是宅女小紅對日常生活瑣事的直言不諱， 犀利中帶著KUSO 的幽默口吻，讓很多上班族粉絲們一天不看她的部落格也會覺得今日事尚未畢，這位自稱中年女子（其實不過才35 歲）的宅女，在部落格暴紅之前，是標準的宅女（其實現在依舊是），如果不是外出工作，她可以連續幾天都待在家裡不出門，最遠的距離不過是去附近早餐店買早餐吃。

這樣不出門的宅女，為什麼我們要向她學習人脈經營？因為網路基本上就是宅男宅女當道的世界，這個虛擬世界已經成為現在大家廣結人脈的地方，關於結交人脈這回事，這群御宅族們通常都有深刻的觀察。

不用情緒字眼寫部落格

御宅族的思考，跟傳統的社交花蝴蝶完全不一樣；社交花蝴蝶喜歡蜻蜓點水般到處飛舞， 看起來在人群中穿梭自在，但是也很容易招惹是非，話多了就容易毀掉一路建立起來的人脈，更何況在虛擬世界裡，被你毀掉的人脈反撲力量之大，御宅族都非常清楚，所以他們非常小心翼翼，因為網路發聲，一言以蔽之，就是凡走過，必留痕跡。

而宅女小紅不毀掉人脈的第一件事，就是不用情緒性字眼來寫部情緒性字眼掛勾，但是仔細看宅女小紅的文章，她用自嘲的方式來談她的所見所聞，對自己開情緒性的玩笑，若要開他人玩笑，則以括號方式表示她在開玩笑。

網路把世界變平了，宅女小紅卻警覺到語氣也變平了。小紅說，即使講電話都可以透過音調得知對方表達的意思，但是MSN、facebook 與噗浪上的留言卻看不到語調，即使你是無心開個玩笑，但是少了語調，很容易得罪別人，不知不覺中就毀掉了人脈，正因為看不到的人脈，在經營上更要提高警覺。

孫大偉曾說，有些事情是對的，大家卻不敢講，但是宅女小紅直接就講出來。即使談到身體私密部位，照樣直言不諱，小紅說：「我就是心中沒有尺，而且講的都是自己的事，講出來也沒有礙著別人。」雖然仍會有網友在她的部落格留言罵她，但是她不會動怒挑戰，反而用幽默口吻回應對方，既不會讓對方下不了台，也不會讓對方火上加油。

虛擬宅小，少談工作為妙

虛擬世界既無限又宅小，少談工作事，即使談，也是講趣事，這是宅女小紅不毀人脈的第二件事。
小紅說，一天24 小時，工作占據大家大部分的時間，所以很多八卦都會從工作上出發，在網路上留下怨言怨語，寫部落格來抒發工作上的火氣。

她的友人曾經在臉書上罵老闆，老闆祕書看到之後按了一個「讚」字，結果隔天開會老闆就在會議上大罵祕書，明明沒有把老闆加入臉書名單中，誰也不知道是怎麼傳到老闆耳中的。很多人羨慕宅女小紅的際遇，在人海茫茫的部落格裡，偏偏她的部落格受到大家青睞，從一個內向的上班族，一躍成為當紅部落客，甚至寫專欄與出書。

她的發跡，一開始只是無心之過，因為失戀無事可做，只好跟幾位都失戀的友人一起上奇摩交友網站註冊帳號。

整理‧撰文 / 陳芳毓 編輯 / 劉揚銘  

許多人以為，超級業務員一定是個性外向、舌燦蓮花，其實不然。嚴謹、自律的工作態度與習慣，才是他們得以一點一滴、從零累積成「超級」的土壤。因為，只有正確的態度能幫我們從挫折中反彈；只有嚴謹的工作習慣，能使我們持續走在對的軌道上。

業務，是一個永遠都有職缺，但卻很少人能做到頂尖的工作。它看似沒有進入門檻，其實最挑戰人性：由於每天都要面對客戶拒絕，多數人難免想消極放棄；因為每個月業績都要歸零重來，多數人容易想鬆懈偷懶。

這是真實的故事，有兩個都很想升遷的人，兩位都從商學院畢業，來到一家投資公司，兩個人都想好好大幹一場！於是處心積慮，想辦法升升升、升升升，不過最後的結果是，其中一位在短短一年內被升為資深分析師，而另一個卻爬得很～慢～，為什麼？

第一位叫Ted，他是爬的比較慢的那位，但其實，他各方面能力都比人家強，一開始就知道，如果想爬快一點，就應該讓自己「和別人不同」，上班族通常讓自己和別人不同就只有兩種方法，一種是「卓越工作」，在自己份內的工作做的比其他人都還好，另一種是「加強社交」，也就是努力的去和一些高層打好關係，在老闆那邊可以美言幾句。以上兩點，Ted都努力的進行中，Ted資質聰穎、口才便給，又不怕加班、耐操耐練，份內工作做得很好，老闆都很喜歡。

裕隆集團執行長嚴凱泰昨以「逐夢、築夢」為題，與交大師生分享經驗。談起當年接下裕隆集團，被笑「敗家嚴」，到今天自創品牌的艱辛過程。他告訴年輕人，跌跤也是一種學習，但不要天天想換工作，「因為滾石不生苔」。

他說，剛踏出社會有很多選擇，都可嘗試，但試過兩、三件事情後，「就必須Stay Do！」像他有一些絕頂聰明的朋友，只因不斷換工作，至今一事無成。這樣的人很多，尤其年輕人更是這樣。

要在職場上出人頭地，運用9招善良心機，會讓自己更有勝算。《Cheers》雜誌從Power！面對權力叢林，你要會耍善良心機》一書中，整理出你該懂的職場眉角，讓你化解難關無往不利。 


文／盧昱瑩

文／盧智芳　圖／杜志剛
2008年10月 Cheers雜誌

沒有人不期待伯樂跟貴人出現。是什麼決定有人得到青睞，有人卻只留下嘆息？是「禮貌」。

它是企業家看人、用人的線索，它在第一時間決定留給對方的關鍵印象。

十九世紀時，美國有一位青年軍官因為個性好強，總愛與人爭辯，所以經常和同僚發生激烈爭執，林肯總統因此處分了這位軍官，並說了一段深具哲理的話：「凡能成功之人，必不偏執於個人成見。與其為爭路而被狗咬，毋寧讓路於狗。因為即使將狗殺死，也不能治好被咬的傷口。」

記得我大學剛畢業時，有一次參加朋友的婚禮，席間有一位年輕人在說明新郎與新娘的關係時，用了「青梅竹馬」這個成語，但他為了誇耀自己的博學，還唸出了這首詩：「郎騎竹馬來，遶床弄青梅。」不過，這位年輕人卻搞錯了，他所唸的這首詩是唐代詩人李白所寫的，他卻誤以為是宋代女詞人李清照所寫的詩，可能因為這首詩蘊含的感情深厚，害得他誤會是出自女性作家之手。

跟你同期進來的同事，為什麼業績比你好，升遷速度比你快？原因是下班之後，他努力的比你多，而且祕訣可能是，他懂得參加社團，只花最小力氣，就創造了產值豐富的人脈平台！

【文／祝康偉；攝影／黃建賓】

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　選擇加入別人的社團，雖可以享受現成的制度與資源，在最短時間進入狀況，但難免會受制於既有的文化與框架，讓抱負與理想施展不開。