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目前分類:上班族學園 (18)

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【如果你很迷茫,就好好讀讀這8句話】149f94d6f40518.jpg  

1.如果你不喜歡現在的工作,要嘛辭職不幹,要嘛就閉嘴不言。初出茅廬,往往眼高手低,心高氣傲,大事做不了,小事不願做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘,不帶傘又怕淋雨,處處表現出不滿的情緒。記住,不做則已,要做就要做好。

2.
每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨,這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧鬧慣了,到了一個陌生的環境,面對形形色色的人和事,一下子不知所措起來,有時連一個可以傾心說話的地方也沒有。這時,千萬別浮躁,學會靜心,學會忍受孤獨。在孤獨中思考,在思考中成熟,在成熟中昇華。
不要因為寂寞而亂了方寸,而去做無聊無益的事情,白白浪費了寶貴的時間。

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親愛的,你會不會偶爾這麼想,「人生啊人生,怎麼突然回首就來到了這一步?」仿佛昨天妳才剛踏進校園,妳才剛談了第一場的戀愛,現在回想起來,原來那些歲月就這麼像飛也似一樣的溜掉了,我們到底有沒有學到些什麼呢?

現在的妳,或許正努力闖過生命中的種種難關,妳很努力地朝自己的夢想邁進,偶爾有時候總覺得少了些什麼,妳努力著不去理會社會為妳加諸的種種限制,妳該在28歲前結婚,如果要嫁人妳的老公該有個穩定的收入,妳和孩子才不會餓死…親愛的,人生真的沒有那麼多「一定要做」或是「不這麼做就要怎麼樣…」我們想告訴妳,沒有誰能夠限制妳,如果妳覺得這個世界很喧擾,妳可以閉起耳朵好好聽從自己的聲音。或是靜靜回想,嘿,走過20歲,那一天天過去的日子,其實我們還真的學到了不少。

人生的每一段路程都不是繞遠路,每條走過的路,都引領我們看見了不同的人生風景。不要擔心啊親愛的,不管怎麼走,妳不會錯過的,都是只屬於自己的人生。拿起一支筆做記號吧!以下的15件人生大事,你是不是都學到了呢?

 

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阿基師:沉住氣,爭不爭都有一片天

圖片來源:廖祐瑲 文:2011-09 Cheers雜誌

在烹飪節目中永遠笑臉盈盈的阿基師(本名鄭衍基),始終以親切溫和的形象深入人心,私底下,他也是如此。

《型男大主廚》的節目執行企劃李珩珣形容,從沒見過阿基師發脾氣,他雖然對自己要求認真,但有時製作單位沒將師傅要的道具或食材準備好,他也從未對工作人員大小聲過,總能現場隨機應變,找出解決方案。

這是阿基師溫厚待人的一面,不過,目前任職於福容大飯店,一手掌理12家店、帶領數千人的他,同樣得面臨組織內嚴峻的領導課題。

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陶晶瑩的時間管理,其實是從結婚後才開始。
年輕單身的時候,她幾乎沒什麼時間管理的概念,也沒感覺有此需要。除了謹守「上班不遲到」的原則外,其餘時間都是自己的、而且是一個人的。她形容:「那時可以自由揮霍,想熬夜就熬夜;想出國,抓個包包就走;想閉門不見人,就完全自閉。」

拒絕兵荒馬亂的第一步,是調整作息絕對自由的狀態,到有家、有小孩後開始改變,再加上要兼顧工作,她突然驚覺:如果不學會管理時間,生活便會陷入兵荒馬亂!陶晶瑩的第一步,是改變自己的作息。她嘗試過把小孩送上床後,再和先生李李仁繼續看DVD、打電動,或兩人駕車夜遊,小小浪漫一下;但第二天小孩仍然是早上7點起床,所以結論是:「若我們不跟著小孩一起作息,最後一定是大人吃不消。」

因此,陶晶瑩開始試著每天12點前上床睡覺,第二天陪小孩一起起床,送老大上學後,自己就有大把的晨間時光可以看書、寫作、開會,或逛逛自己的網站。

因為早睡早起,身體變得更健康,運動也比較有規律。長期下來,反而比單身時做起事來更有效率!

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曾經好好地思考過,今年打算做什麼?今天打算做什麼?現在打算做什麼嗎?每個人在自己的生涯都有著不同的夢想和過程,無論採取何種方式度過自己的生命,最終命題是「你拿什麼定義自己」 ── 你想要什麼樣的人生?你將成為什麼樣的人?

《52周圓夢計畫》開宗明義就告訴你:一年可以發生很多事情,但重要的是「開始」。哪個時刻開始無關緊要,重要的是「開始」;也就是不要坐著等適當時機,現在動手做吧!作者維克.強森(Vic Johnson)將達成目標分成 52 個小步驟,以「周」為執行時間單位,每個星期檢視上周執行成果並做調整,讓自己養成習慣,建立基礎,積沙成塔,最終達到目標。他也洞悉人性的怠惰和挫折感,在 52 周的工作計畫中設計多項激勵自我的小任務,以保持自己的動力,持續完成任務。

52周圓夢計畫3大焦點議題

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確認目標、持續學習,為生活創新意義

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幸福關係部落格 - 黑幼龍:減少負面態度 讓你人緣更好 - 康健雜誌部落格

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你的同事台風穩健又自在,在講台上發表精采的演說;他做事又快又好,獲得上司的信任和喜愛,還時常被賦予重任;他每天都容光煥發,好像一直有好事情發生在他身上。

對照自己目前的狀況:害怕上台事情老是做不完看起來好像睡不飽⋯⋯種種跡象都顯示,該是時候做出改變了。

美國資深心理治療師巴登‧葛史密斯(Barton Goldsmith)在他的著作《自信,沒人能給,更別自己摧毀》中提到,經常生活在疑慮、不安或相互比較的環境下,會打擊一個人的自信心。長期缺乏自信,會讓我們喪失挑戰的勇氣、剝奪自己尋求突破的力量。低落的情緒更會進一步侵害生活與工作各層面,貶低個人價值,甚至扼殺生存的意志。

因此,不妨從個人出發重建自信,積極培養作者提及的4個習慣,徹底改造自我。

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A1299980610.jpg文/吳若女、黃惠鈴 出處:康健雜誌

2009年3月 Cheers雜誌

面對不景氣的龐大壓力,其中女性又比男性的疲勞指數高,職業婦女如何放輕鬆,尋找正確抒發情緒的管道及方法,才能效率工作、快樂生活… 

 

曾有人提出「抽屜理論」,讓人把不同角色,放進不同抽屜。例如,進入辦公室,就打開專業的抽屜。回到家,就打開愛與溫柔的抽屜。打開這個,就關上那個,減少彼此的干擾。──這方法對忙亂的職場女性很管用: 

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  • 作者=楊倩蓉 / 攝影=陳志亮
  • 作者=楊倩蓉 / 攝影=陳志亮有沒有想過,一個人的人脈,最重要的是什麼?當紅部落客宅女小紅的經營心法,消極的有趣,就是「不毀掉人脈」。

3.JPG別以為宅男宅女就沒有人脈,雖然以宅之名窩在家中,拜科技之賜,有了MSN、facebook 與噗浪等網路社交工具,隨時隨地都可以聊天,人脈反而像漣漪一般,不斷虛擬擴散,交朋友變成一件更容易的事,只要按個鍵,社交網路名單上立刻又添一位。

不毀掉人脈,該做3件事

人脈取得如此之易,無論好事或是壞事幾秒之內就可以傳千里,提醒我們反而更應該思考,如何不毀掉人脈,才是經營人脈的關鍵。這就是當紅部落客宅女小紅經營人脈的心法,不毀掉人脈。

宅女小紅何許人也,過去這一年,在google 上鍵入宅女關鍵字,宅女小紅的部落格被搜尋的次數總是高居排行榜第一,她的部落格開張不過3 年,點閱率已經達2,700 萬人次,受到上班族粉絲群的熱烈擁戴,已過世的廣告教父孫大偉也喜歡她的文字,曾經在廣播節目中稱讚她的文字有畫面,適合寫文案,甚至買了幾本宅女小紅的新書送給友人。

雖然向來不以真面目示人,雖然自稱「一天不講垃圾話會暴斃」,但是宅女小紅對日常生活瑣事的直言不諱, 犀利中帶著KUSO 的幽默口吻,讓很多上班族粉絲們一天不看她的部落格也會覺得今日事尚未畢,這位自稱中年女子(其實不過才35 歲)的宅女,在部落格暴紅之前,是標準的宅女(其實現在依舊是),如果不是外出工作,她可以連續幾天都待在家裡不出門,最遠的距離不過是去附近早餐店買早餐吃。

這樣不出門的宅女,為什麼我們要向她學習人脈經營?因為網路基本上就是宅男宅女當道的世界,這個虛擬世界已經成為現在大家廣結人脈的地方,關於結交人脈這回事,這群御宅族們通常都有深刻的觀察。

不用情緒字眼寫部落格

御宅族的思考,跟傳統的社交花蝴蝶完全不一樣;社交花蝴蝶喜歡蜻蜓點水般到處飛舞, 看起來在人群中穿梭自在,但是也很容易招惹是非,話多了就容易毀掉一路建立起來的人脈,更何況在虛擬世界裡,被你毀掉的人脈反撲力量之大,御宅族都非常清楚,所以他們非常小心翼翼,因為網路發聲,一言以蔽之,就是凡走過,必留痕跡。

而宅女小紅不毀掉人脈的第一件事,就是不用情緒性字眼來寫部情緒性字眼掛勾,但是仔細看宅女小紅的文章,她用自嘲的方式來談她的所見所聞,對自己開情緒性的玩笑,若要開他人玩笑,則以括號方式表示她在開玩笑。

網路把世界變平了,宅女小紅卻警覺到語氣也變平了。小紅說,即使講電話都可以透過音調得知對方表達的意思,但是MSN、facebook 與噗浪上的留言卻看不到語調,即使你是無心開個玩笑,但是少了語調,很容易得罪別人,不知不覺中就毀掉了人脈,正因為看不到的人脈,在經營上更要提高警覺。

孫大偉曾說,有些事情是對的,大家卻不敢講,但是宅女小紅直接就講出來。即使談到身體私密部位,照樣直言不諱,小紅說:「我就是心中沒有尺,而且講的都是自己的事,講出來也沒有礙著別人。」雖然仍會有網友在她的部落格留言罵她,但是她不會動怒挑戰,反而用幽默口吻回應對方,既不會讓對方下不了台,也不會讓對方火上加油。

虛擬宅小,少談工作為妙

虛擬世界既無限又宅小,少談工作事,即使談,也是講趣事,這是宅女小紅不毀人脈的第二件事。
小紅說,一天24 小時,工作占據大家大部分的時間,所以很多八卦都會從工作上出發,在網路上留下怨言怨語,寫部落格來抒發工作上的火氣。

她的友人曾經在臉書上罵老闆,老闆祕書看到之後按了一個「讚」字,結果隔天開會老闆就在會議上大罵祕書,明明沒有把老闆加入臉書名單中,誰也不知道是怎麼傳到老闆耳中的。很多人羨慕宅女小紅的際遇,在人海茫茫的部落格裡,偏偏她的部落格受到大家青睞,從一個內向的上班族,一躍成為當紅部落客,甚至寫專欄與出書。

她的發跡,一開始只是無心之過,因為失戀無事可做,只好跟幾位都失戀的友人一起上奇摩交友網站註冊帳號。

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整理‧撰文 / 陳芳毓 編輯 / 劉揚銘1011171119492184.jpg  

許多人以為,超級業務員一定是個性外向、舌燦蓮花,其實不然。嚴謹、自律的工作態度與習慣,才是他們得以一點一滴、從零累積成「超級」的土壤。因為,只有正確的態度能幫我們從挫折中反彈;只有嚴謹的工作習慣,能使我們持續走在對的軌道上。

業務,是一個永遠都有職缺,但卻很少人能做到頂尖的工作。它看似沒有進入門檻,其實最挑戰人性:由於每天都要面對客戶拒絕,多數人難免想消極放棄;因為每個月業績都要歸零重來,多數人容易想鬆懈偷懶。

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這是真實的故事,有兩個都很想升遷的人,兩位都從商學院畢業,來到一家投資公司,兩個人都想好好大幹一場!於是處心積慮,想辦法升升升、升升升,不過最後的結果是,其中一位在短短一年內被升為資深分析師,而另一個卻爬得很~慢~,為什麼?

第一位叫Ted,他是爬的比較慢的那位,但其實,他各方面能力都比人家強,一開始就知道,如果想爬快一點,就應該讓自己「和別人不同」,上班族通常讓自己和別人不同就只有兩種方法,一種是「卓越工作」,在自己份內的工作做的比其他人都還好,另一種是「加強社交」,也就是努力的去和一些高層打好關係,在老闆那邊可以美言幾句。以上兩點,Ted都努力的進行中,Ted資質聰穎、口才便給,又不怕加班、耐操耐練,份內工作做得很好,老闆都很喜歡。

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裕隆集團執行長嚴凱泰昨以「逐夢、築夢」為題,與交大師生分享經驗。談起當年接下裕隆集團,被笑「敗家嚴」,到今天自創品牌的艱辛過程。他告訴年輕人,跌跤也是一種學習,但不要天天想換工作,「因為滾石不生苔」。


他說,剛踏出社會有很多選擇,都可嘗試,但試過兩、三件事情後,「就必須Stay Do!」像他有一些絕頂聰明的朋友,只因不斷換工作,至今一事無成。這樣的人很多,尤其年輕人更是這樣。

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上班族新女性要在職場上出人頭地,運用9招善良心機,會讓自己更有勝算。《Cheers》雜誌從Power!面對權力叢林,你要會耍善良心機》一書中,整理出你該懂的職場眉角,讓你化解難關無往不利。 


文/盧昱瑩

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贏得好感的關鍵5分鐘 文/盧智芳 圖/杜志剛
2008年10月 Cheers雜誌


沒有人不期待伯樂跟貴人出現。是什麼決定有人得到青睞,有人卻只留下嘆息?是「禮貌」。

它是企業家看人、用人的線索,它在第一時間決定留給對方的關鍵印象。

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別想在爭辯中獲勝

十九世紀時,美國有一位青年軍官因為個性好強,總愛與人爭辯,所以經常和同僚發生激烈爭執,林肯總統因此處分了這位軍官,並說了一段深具哲理的話:「凡能成功之人,必不偏執於個人成見。與其為爭路而被狗咬,毋寧讓路於狗。因為即使將狗殺死,也不能治好被咬的傷口。

記得我大學剛畢業時,有一次參加朋友的婚禮,席間有一位年輕人在說明新郎與新娘的關係時,用了「青梅竹馬」這個成語,但他為了誇耀自己的博學,還唸出了這首詩:「郎騎竹馬來,遶床弄青梅。」不過,這位年輕人卻搞錯了,他所唸的這首詩是唐代詩人李白所寫的,他卻誤以為是宋代女詞人李清照所寫的詩,可能因為這首詩蘊含的感情深厚,害得他誤會是出自女性作家之手。

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跟你同期進來的同事,為什麼業績比你好,升遷速度比你快?原因是下班之後,他努力的比你多,而且祕訣可能是,他懂得參加社團,只花最小力氣,就創造了產值豐富的人脈平台!

【文/祝康偉;攝影/黃建賓】


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如果你有足夠的熱情和需求,不妨試著經營自己的社團,從中收穫絕對更多。
以下3大秘訣,幫你創社起步順利。


 選擇加入別人的社團,雖可以享受現成的制度與資源,在最短時間進入狀況,但難免會受制於既有的文化與框架,讓抱負與理想施展不開。


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