Q1.妳少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐?
再怎麼忙都不要少吃早餐!瘦不下來還可能胖更多!
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- Jul 23 Sat 2005 21:42
減肥//為什麼少吃一餐也不會變瘦?
- Jul 23 Sat 2005 06:31
健康//炎炎夏日 解除你的渴望
解除「渴」望,不是夠冰就好。今年夏天,別再猛喝罐裝飲料,學習更有效又健康的解渴方法吧!為了解渴,為了消暑,夏天,是各式冰涼飲料銷售的熱季。
不過,巿售飲料通常含糖量太高,台大醫院營養師黃素華表示,糖分太高不只讓人在不知不覺中增加熱量負擔,也容易有細菌污染的問題,所以飲料開封後,在室溫下不宜超過4小時,即使冰在冰箱,也不要超過2天。此外,也要注意其他的添加物,例如加味水、汽水中常見的人工色素。黃素華強調,即使是符合衛生規定添加的人工色素,也不建議長期、大量的攝取,尤其是最愛喝飲料的小朋友。
- Jul 21 Thu 2005 08:59
健康//多喝水沒事 沒事多喝水^_^如何喝水才能真正的排毒?
- Jul 20 Wed 2005 11:11
史上最殘酷之大風吹_BR大逃殺
我相信應該沒人沒玩過大風吹吧?遊戲規則很簡單:最後只會剩下一張椅子,而佔到椅子的人就贏了。你贏過幾次呢??
在這個故事裡面同樣有一些遊戲規則,只是不同的是:搶不到椅子的人不再只是在旁邊拍拍屁股,笑著看著其他人繼續爭先恐後的去坐剩下的椅子,你搶的,其實是唯一一個活下去的機會~
尤其這個遊戲是由一群沒受過任何作戰訓練的國中生來執行,在三天裡面殺光你親愛的同班同學;當然,也可能你才是那個被殺的同班同學...
第一次知道大逃殺的存在是因為在某個討論區看到一個真實的故事:日本某個小六的女生用美工刀殺死自己的同班同學。據說這個女生瘋狂的喜歡大逃殺這個故事,甚至在網站上放了自己改編的同人誌。我心想:什麼鬼阿?!然後我從這篇討論知道了生存遊戲這本漫畫←興沖沖的找來看以後,真的是欲罷不能,只可惜的是,我們台灣只出到10集~後面的全被禁了...後來又找了港版的電影VCD來看,感覺還是沒有漫畫來的過癮u_u有點不值一提的失落感...最莫名奇妙的是看來被機槍掃射躺在地上一動也不動的北野武(這樣應該是斷氣了吧?)在旁邊手機響的時候竟然無視於旁邊目瞪口呆的學生(當然我跟男友也目瞪口呆)逕自爬起來接完電話然後才又死去← 什麼東西阿?我大概只能擠出這句評語吧?
而最近BR的原著小說也在台灣出中文版了,透過文字的敘訴,我發現一些在漫畫沒法表達出的東西:譬如七原在看到大木立道被柴刀劈中腦門,臉孔像花生米一樣分成左右兩半、兩邊還上下錯位那種慘死的樣子時,腦子裡想的卻是”各位請看 這就是世界上難得一見的花生米男…” 在這本書的前半段,我常被這種莫名奇妙的聯想唬得哭笑不得,可是這也表示這些孩子們的徬徨無助,甚至搞不清楚自己是不是處在現實空間裡面?還是只是做了一場又一場的惡夢...
- Jul 20 Wed 2005 01:54
瘦身//生理週期減肥法
跟隨妳的身體節奏減重
生理週期減重法既不靠苦哈哈地節食又不必斤斤計較卡洛里,那麼要如何幫助我們達成減重的效果呢?其實很簡單:就是順著我們身體自然的週期循環,把握住身體新陳代謝能力較高的時期,進行飲食管理,在最有效率的那幾天幫助妳輕鬆瘦身。
- May 15 Sun 2005 21:41
我們的,
有空調,有床,有桌子,有衣櫃,有衛浴,還有需要投幣的洗衣機﹔這樣的房間包括水電月租是七千大洋,但是沒有我們想要的落地窗。
不過沒關係,不值錢卻珍貴的甜蜜夢想還是令人期待的。我和NONO規劃著我們的房間擺設和需要添購的家具物品,得到了至少兩個結論:
1. 我們第一個月就算省吃儉用到了極點還是買不齊所有我們想要的東西。
2. 我們將可能因為一個人一直強調省錢,而另一個人只為了女性莫名的浪漫情結絕對想要買到手的不實在物品兩個人發生N百次的拉扯推擠爭吵甚至互相揪著對方的頭髮逼對方讓步......