今天靖蛉要來推薦一家適合壽星前往,cp值頗高的一家親子餐廳(設有兒童遊戲區)~
◇打卡送的花生醬薯條鹹鹹甜甜蠻特別,薯條本身是我喜歡的美國脆薯
今日的壽星特調是撒了愛心形狀可可粉的奶茶
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今天靖蛉要來推薦一家適合壽星前往,cp值頗高的一家親子餐廳(設有兒童遊戲區)~
◇打卡送的花生醬薯條鹹鹹甜甜蠻特別,薯條本身是我喜歡的美國脆薯
今日的壽星特調是撒了愛心形狀可可粉的奶茶
熊先生拿回了三袋冷凍泰國蝦,剛好家裡有蒜頭跟奶油就一
作法:10隻泰國蝦退冰後將眼睛部位剪掉
蒜頭約十數顆(我用了兩大朵)切碎備用
先將泰國蝦用鍋子乾煎到八九分熟後推到鍋子的一邊
空出來的鍋子加入奶油(小條奶油厚度兩公分的量)和蒜頭
最後悶十秒左右起鍋完成
材料:鮭魚半片,雪白菇半包,玉米筍5隻,小型洋蔥半個
做法:用鋁箔紙鋪在盤上,先放洋蔥切絲鋪底,鮭魚放在洋
放入烤箱以200度烤20分鐘即可,烤好也可滴上少許檸
【材料】(700毫升)
新鮮小黃瓜切片3~5片
1/2個檸檬切片
1/4個橘子切片
新鮮薄荷葉數片
冷水700毫升
【作法】
將切好片的材料放入水瓶,接著注入冷水,放入冷藏庫冰1個小時,溶出食材的營養成分。早上趕著出門的人可前一晚做好放入冰箱,不過隔天就要儘早喝完。
Cassey Ho提醒,蔬果一定要清洗乾淨,避免吃進農藥,且最多回沖2~3次就應該換新的重泡,否則維他命C、礦物質等營養素越沖越淡。此外,排毒水一定要在24小時以內飲用完畢,特別是薄荷葉容易受傷,長時間放在水裡葉子會漸漸轉為褐色,不僅味道變差,看起來也不甚美觀。
排毒水製作方法
【功效】
檸檬:檸檬酸具排毒效果,有助於淨化消化器官。
橘子:富含美白成分維他命C,且表皮和果肉含有類黃酮素,不但強化免疫能力,防止病菌入侵,還有降低膽固醇的效果。
小黃瓜:能防止水腫、抑制發炎,並增添排毒水風味。
薄荷葉:清新的味道有助於消化,並改善腹痛症狀。
防過食、顧美肌排毒水
【材料】(700毫升)
1/2個檸檬切片
1個草莓切片
1/4個蘋果切片
新鮮薄荷葉數片
肉桂1/4小匙
冷水700毫升
【功效】
肉桂:促進體內循環、淨化血液,並安定血糖值。另外,由於能抑制想吃甜食的欲望,有效防止過食。
蘋果:其富含的維他命C可促進膠原蛋白形成,使肌膚彈性有光澤。另外,還可修復與維持骨頭和牙齒,並讓傷口早點癒合。
草莓:草莓含有豐富的膳食纖維、維他命C、果膠以及鞣花酸等多種營養素,
養顏抗老又防癌。
薄荷葉:提高消化能力,緩解腹痛。
檸檬:促進消化,改善便秘。
肌力排毒水
【材料】(700毫升)
1顆草莓切片
1/2根小黃瓜切片
1/4個葡萄柚,切成四分之一圓片
冷水700毫升
【功效】
葡萄柚:含有促進脂肪燃燒的AMP活化蛋白激酶,幫助吸收體內的碳水化合物及糖類。
草莓:紅嫩欲滴的草莓富含花色素苷,促進體內堆積的脂肪燃燒。
小黃瓜:消除水腫,抑制發炎。
原文出處:http://www.everydayhealth.com.tw/article/4939
其實靖蛉很早就買了電子壓力鍋使用,相對於傳統的電子壓力鍋,飛利浦的這台萬用節能鍋因為有無水烹調功能,所以可以從拌炒一鍋到底做好這道咖哩雞,不需要移鍋也就省了另外再洗鍋的麻煩^^
材料:四隻美國棒棒腿、一個大型馬鈴薯、一根中型紅蘿蔔、一個大洋蔥、一包雪白菇跟一盒四人份的咖哩塊。
作法1:我習慣先把馬鈴薯、紅蘿蔔先切大塊放入電鍋蒸過(外鍋約放一杯水,可以用蒸架放在洗好的米上,飯煮好了料也蒸透了^^
因為今天工作上遇到一些ooxx的狀況,所以決定到沒來過的樂雅樂徐匯店吃大餐排解情緒(壞榜樣,小朋友不要學)
這邊的消費方式是主餐可以加170成為有湯、沙拉、麵包、飲料、甜點的全餐,另外需加收一成的服務費。