靖蛉-冷灰色的流浪

超省錢、澎湃吃！  一個人的銅板大餐

食譜示範／陳文山‧執行撰文／王芊羿‧企劃編輯／張志華‧攝影／郭璞真

一個人吃飯只能青菜吃又很麻煩嗎？不！一個人吃飯也可以省錢、輕鬆又澎湃。只要觀察比較一下菜價，注意採買地點、再運用一些巧思，簡便的料理也能讓一個人吃的很經濟、很豐盛。因為料理的趣味就在於什麼事都有無限可能，什麼事都能變通，一個人更要吃的很澎拜！

三葉茶

主要材料

•A.乾荷葉 5g

如果平常有在注意財商領域的朋友，六個帳戶或是六個罐子的理財系統或許你已經聽過，這是來自《有錢人想的和你不一樣》作者哈福．艾克所設計的金錢管理系統，他曾經在課堂上說過這是全世界最簡單、最容易、也最有效的理財方式。確實，這套簡單的管理方法蘊藏了非常大的財務管理效用，而且會如此有效是因為哈福．艾克把財務自由的觀念結合到這套系統裡面，如果缺少這些觀念，那這六個罐子系統其實就只是信封理財法的另一種延伸而已。

剛開始我是從書中看到六個罐子(帳戶)方法，當時我以為我已經學會這套系統，直到後來上過課程後才知道我只了解到一半！之後我就花了一些時間研究包括在網路上搜尋國外別人的使用心得，以及結合課程中所學，才漸漸發現這套系統的力量，同時也幫助自己增加財富。這篇文章就是要分享我對六個罐子理財法的了解與使用心得。

跟據湯馬斯．史丹利的暢銷書《下個富翁就是你》裡提到，在他拜訪過北美資產超過3,000萬的許多有錢人後，得出一個結論就是：有錢人共同的特徵就是他們非常擅於管理自己賺來的錢，而這就是六個罐子財務管理法產生的原因，哈福艾克希望用最簡單易懂的方式告訴大家如何管理自己賺來的錢。在他書中《有錢人想的和你不一樣》財富檔案#14中提到：

      有錢人很會管理他們的錢(Rich people manage their money well.)

 記得我剛踏上存錢之路時，只知道要把支出控制在收入以內，每月底再把剩餘的錢當作積蓄存下來。慢慢存出心得後，就懂得在收入進來前要先扣除預計存下的錢，剩下的才用做生活費，也就是現在常看到的存錢公式：收入 － 儲蓄 ＝ 花費。隨著理財經驗變多，我愈來愈注重「凡事都要先支付自己」的觀念，因為如果想要克服財富先天不足，後天的努力就要加倍。也是從那時開始，腦袋常會去想如何能再支付自己多一些。今天我就把曾經實行過四個有用的撇步分享出來，有些在我剛開始理財時幫助很大，有些是一直到現在都還在執行。

第一招：強迫自己減薪

別嚇到，並不是真的要減薪，而是每個月先從自己的收入中預扣一些錢起來，將自己的收入變相減少。通常我會將「減薪」幅度控制在2~3%，剩下的錢才當作真正收入去運用。

舉個例，如果你的薪資是四萬元，每個月在收入進來時就同步設定自動轉帳或零存整付1,000元到指定帳戶，剩餘的39,000元才當作是月收入。而且這預扣減薪的1,000元最好是當作不存在，所以直接用銀行設定自動轉帳最方便，在收入進來時就馬上扣除。年底一到你就會因為這個「減薪」行為至少多存下12,000元。

也許每月多存2~3%的錢不能讓你富有，但肯定可以加快自己的存錢速度，而且別擔心少了這2~3%會餓死自己，你的潛力絕對超乎自己想像。

第二招：把零錢存下來

小時候我家旁邊有一小片竹林，某天我家父就把某節的竹子砍下來，然後在頭端切開一個橫口，它就變成我的存錢筒。之後每次我在路上撿到銅板，或是沒花完的零用錢（雖然不太可能），都會把它們丟進去，然後三不五時就把這竹子筒拿起來搖一搖，感受一下裡面悅耳的零錢碰撞聲。而且因為竹筒只有一個開口，存下去的錢是不可逆拿不出來的，所以裡面的錢只會愈來愈多，我也不知不覺就存下一筆錢，等到有天存滿時就請大人把竹筒剖開，然後高興地拿著錢去買黃金聖鬥士公仔。（當時來說，那可是夢想呀～）

來自破裂家庭的周杰倫「願意為媽媽付出一切」。

周杰倫，萬千青少年為他的歌聲而癡迷、崇拜的一位天皇巨星，對母親葉惠美有著似海深情，因為在他最孤獨最無助的時候，是媽媽用溫暖的臂膀支撐著他。

所以周杰倫一直說，「只要媽媽高興，我願意為她付出一切！」 　

周杰倫出生於1979年1月，媽媽葉惠美是台北淡江小學的美術老師，爸爸是淡江中學的物理老師。

周杰倫4歲讀幼稚園時，葉惠美把他送到淡江山葉幼兒音樂班學鋼琴。平時活潑好動的小杰倫一站到鋼琴面前，竟是出奇的安靜，聽老師彈奏一遍自己就能復彈出來，老師告訴葉惠美，這孩子很有天分！ 　　

輕鬆簡單享美味

燜燒罐料理正流行

食譜示範／李德全‧企劃編輯／張志華‧攝影／米羅攝影（林水興）

用輕巧便利的燜燒罐做料理現在正流行喔！不論是上班族還是忙著帶小朋友的媽媽們，都可以利用在家時間，將材料一次準備好，出門時只要帶著燜燒罐，就可做出美味的料理，不但省時省錢，也能隨時隨地暖呼呼的飽餐一頓。神奇吧？現在就趕緊來看老師怎麼利用簡單的燜燒罐，變化出美味料理。