靖蛉-冷灰色的流浪

Oct 29 Thu 2009 11:41
教學/求人不如求己，我的隨機文章奮鬥篇

之前靖蛉用過了各大部落格格主最推薦的兩個隨機文章服務，一個是 Stuff-a-Blog，另一個則是LinkWithin。

這兩種各有優缺點，您可以比較一下兩個服務實際在部落格的樣子

Stuff-a-Blog：http://diary.blog.yam.com/akiko566/

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個人分類：部落格語法

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Oct 28 Wed 2009 19:34
瘦身/想減肥飯後30分鐘是關鍵

減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始;原因何在?這30分鐘又該做些什麼，才能有效降低體脂肪?

　　最近在醫學上測量肥胖不再只用體重，而是用脂肪佔體重的比例，一般的標準是用男性體脂肪率25%，女性30%。所以有人就算是體重超重許多，但體脂肪率只有20%，並不能稱為肥胖;反之若體重在標準以下，但體脂肪率在30%以上，也可以稱為肥胖。

　　脂肪是慢性病元兇

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個人分類：不負責減肥講座

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Oct 26 Mon 2009 21:53
張婧/夢裡的聲音_音樂試聽貼紙

張婧的部落格正舉辦好幾樣活動，包括徵文活動，PIXNET的朋友有興趣的話可以去看看報名辦法^_^

夢裡的聲音歌詞
詞: 姚若龍

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個人分類：部落格音樂試聽盒

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Oct 26 Mon 2009 21:39
方大同/可啦思刻_音樂試聽貼紙

所謂自選輯，就是選一些知名歌手唱過的知名歌再唱一次?聽聽方大同唱得如何吧

標籤：試聽、部落格掛件、自定欄位

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