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2010年為劉德華出道30周年,所以劉德華特別精選了,過去70,80,90年代他所喜愛而別具意義的,10首國語,10首粵語,經典歌曲,全新製作, 翻唱而成這次的專輯,其中以最新的音樂手法及元素貫穿,但又保留原來令人回味的情懷,企圖讓,老一輩的樂迷,時光回溯,也期待,新一輩的樂迷,可以欣賞 到,流行經典的新韻味.


圖文來自KKBOX

 

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 喝茶好處多,其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫三高(高血壓、高血糖和高血脂)的糾纏,找回健康。

42歲的史蒂芬.瓊斯,去年參加茶會活動,大家興高采烈地跪坐在地上泡茶、聊天。但對於體重106公斤,身高170公分的他,卻輕鬆不起來。


「全瑒只有我跪不下去,特別要搬張小板凳坐在旁邊。那一刻,我真的覺得好受傷!」


他頂著啤酒肚,坐在小板凳上,發現每個人看他的眼神都充滿憐憫,並不時地被問,會不會太累?


當時,他的健康亮起紅燈,血壓高到200多毫米汞柱(mmHg),血糖和膽固醇也偏高,經常氣喘呼呼、滿頭大汗。而和他體型相仿、68歲的父親,剛好在兩個月前才猝死於心臟病。

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對有些人而言 有時
能遇見一個對的人 過著簡單平凡的一生 是最難得的幸福

把握當下 珍惜彼此
在柴米油鹽醬醋茶裡蘊釀著永恆的愛
品嚐生命中的每一份感動 每一份親情 每一段友誼 每一次愛情

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天氣炎熱讓人全身燥熱睡不著、變得淺眠容易驚醒,這樣的情形可用中藥茶飲來調理改善,中醫師莊雅惠針對陰虛型、火熱型等不同體質的人,設計簡易的5道茶飲,另外,也教你弄清楚食物屬性,只要正確吃,邊吃就能邊溫補。


報導╱張雅淳、游茗茱 攝影╱副刊攝影組

茶飲助眠

小麥茉莉茶

 
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白日夢
朵朵
韓國著名療傷系音樂家
和台灣著名心靈勵志作家
兩人在今年夏天不約而同推出個人新作,

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召喚身體裡的另一個自己
玩一場從生活叛逃的小遊戲

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